
pagina 30
Bouw je eigen ergometer
Gebruik deze handleiding en kijk verder op de website van de ontwerper.
Het blad voor alle roeiers

pagina 30
Gebruik deze handleiding en kijk verder op de website van de ontwerper.
pagina 6-9
Interview met Kim Crow, 2012:
Kim Crow in de boot:
Interview met Lyal McCarthy, de coach van Kim Crow:
pagina 16-18
Govert z’n blog waar hij onder meer over zijn voedingsideeën schrijft.
Z’n filmpjes vind je hier.
Zoals dit filmpje, waarin hij een stoer groentensapje bereidt:
pagina 24-28
Het volledige systeem voor wedstrijdtoernooien staat op de website worldrowing.com van de wereldroeibond FISA.
Het is te vinden op deze pagina en het heet Bye-laws to Rule 67 – Fisa Progression System – World Rowing Championships. Het staat op pagina 159 – 179 van dit document. Er zijn in 2014 wijzigingen in aangebracht, die staan als apart document op de site.
pagina 30-32
Je kunt Rob volgen via zijn facebookpagina.
